Gids: Recent toegevoegde vermeldingen 

TeVoet is dè vereniging van hoeders van het onverharde pad. TeVoet zet zich sinds 1994 in voor behoud, verbetering en uitbreiding van onverharde paden. Veel leden van TeVoet zijn lokaal en regionaal actief als vrijwilliger. Als rechtspersoon kan de vereniging de belangen van wandelaars behartigen in procedures, b.v. bij het afsluiten van wandelpade ...
Lees meer...

Voel je je gespannen en gehaast? Dat is niet fijn. En daar kunnen we gelukkig iets aan doen. Met deze inzichten voel je je al snel kalmer en minder gestrest. Er is altijd meer te doen dan je kunt doen Je bent misbaar Je hoeft je verblijf op Aarde niet te verdienen Je hoeft jezelf niet te bewijzen Je brein is niet de baas Lees het hele art ...
Lees meer...

Hét adviesbureau en kennisinstituut over praktijk en wetenschap van wat natuur voor gezondheid kan doen "De natuur is belangrijk voor onze gezondheid, dat gelooft bijna iedereen wel. We voelen het intuïtief aan én het is ook wetenschappelijk bewezen. Dit gegeven is de basis van mijn bedrijf. Ik maak de praktische vertaling naar een gezonde leefomg ...
Lees meer...

Alleen samen kunnen we Nederland gezond en veerkrachtig maken Gezondheidsnetwerk Alles is Gezondheid

Het haalt steeds vaker het nieuws: de huisarts kan natuur op recept voorschrijven. Dat zou veel zorgkosten schelen en grote gezondheidswinsten opleveren. De vaak buitenlandse voorbeelden van Natuur op Recept genereerden in Nederland veel media-aandacht. Omdat ze niet geïnitieerd zijn vanuit de gezondheidszorg zelf of omdat ze simpelweg niet in de N ...
Lees meer...

April 2012 - Onthaasten en Genieten, gratis online magazine voor rustzoekers. Informatie over onthaasten, genieten, rust, ruimte en stilte.

In 2025 kregen bijna 12.000 mensen een vorm van bloed- of lymfeklierkanker. Dat aantal stijgt, want in 2024 kregen 11.000 mensen deze diagnose. De stijging wordt veroorzaakt doordat kanker vaker voorkomt op hogere leeftijd. Een bevolking met meer oudere mensen betekent ook dat meer mensen het risico lopen dat door foute celdelingen er een soort ka ...
Lees meer...

Ken je de term forest bathing, ook wel ‘bosbaden’? Het is de laatste tijd een hype, en dat is niet voor niks. Forest bathing is namelijk ontzettend goed voor je en heel simpel. En nee, je gaat hierbij niet écht in bad. Laat je vooral niet overhalen om hier veel geld of moeite in te stoppen. Deze gewoonte is namelijk net zo eenvoudig (en ontspannend ...
Lees meer...

In Japan is bosbaden, oftewel Shinrin-yoku, een manier om je lichaam en geest te helen door middel van de natuur. Er is aangetoond dat stresshormonen tot wel 30 dagen lang verlaagd blijven na zo’n bosbad. Deze bosbad-oefeningen kun je zelf in je eigen tuin doen. Het is de bedoeling om de natuur in je omgeving optimaal te ervaren. Oftewel: je tuin ...
Lees meer...

DOMPEL JE ONDER IN DE KRACHT EN PRACHT VAN DE NATUURen ervaar wat bosbaden met je doet

"Voor velen van ons is het lastig om een moment van rust te vinden in ons drukke leven. Een van de manieren om rust te creëren in je leven is door middel van een shinrin-yoku bosbad. Het gaat hierbij niet om dat je gaat baden in het bos, maar tot je lichaam en geest samenvoegen met de natuur. Het is de bedoeling met een shinrin-yoku bosbad tot alle ...
Lees meer...

Jaarlijks maken honderdduizenden mensen traumatische of schokkende gebeurtenissen mee zoals een overval een verkeersongeval, het plotseling overlijden van een dierbare of een andere calamiteit. Dergelijke gebeurtenissen vinden vaak zonder enige waarschuwing vooraf plaats. Schokkende gebeurtenissen hebben doorgaans grote gevolgen, zelfs al is de si ...
Lees meer...

Verlies is geen probleem of ziekte, maar een transitieproces waar steun bij nodig is. Of het nu gaat om afscheid nemen van een overledene, van je eigen gezondheid, van een lichaamsdeel, van je land van herkomst of van je toekomstperspectief: voor mensen die met verlies te maken krijgen, is zorgvuldige support onmisbaar. Professionals bieden support ...
Lees meer...

Doorleven – Omgaan met verlies en rouw. Verlies, we maken het allemaal mee in het leven. Hoewel we bij rouw direct denken aan overlijden zijn er veel vormen van verlies die ook rouw met zich meebrengen: echtscheiding, verlies van werk of gezondheid, een familielid dat Alzheimer krijgt, het niet kunnen vinden van een partner of ongewenste kinderloo ...
Lees meer...

Neurowetenschapper en psycholoog Mary-Frances O’Connor geeft ons – met toegankelijke wetenschap en praktische kennis – inzicht in wat er gebeurt in onze hersenen wanneer we rouwen. Neurowetenschapper en psycholoog Mary-Frances O’Connor deed baanbrekend onderzoek naar de effecten van rouw op het brein en vertaalde dit naar de alledaagse praktijk. Z ...
Lees meer...

Rouwen. Hoe doe je dat? Pas direct de concrete praktische tips en tools toe. Vergroot je vaardigheden die helpend zijn in het rouwproces en wordt veerkrachtiger en weerbaarder in de toekomst. Help, ik ben in rouw! Wat nu? Wat moet ik doen? We krijgen allemaal vroeg of laat te maken met de dood. Dan ontdek je dat bij het verlies van een geliefd per ...
Lees meer...