Sssst... Hoor de stilte tijdens een stiltewandeling

De laatste zondag van oktober is het de Dag van de Stilte. Op deze dag zijn er op diverse plaatsen in het land stiltewandelingen. Wat kan een stiltewandeling je opleveren? Wandel.nl zocht het uit.

Wat zijn stiltewandelingen?

Door het hele land worden er stiltewandelingen georganiseerd. Bijvoorbeeld door natuurorganisaties, wandel(coaches) en spirituele centra. Sommige wandelingen zijn bedoeld om je vooral het contact met de natuur te laten ervaren, andere om meer in contact met jezelf te komen of een combinatie van beide elementen. Onder begeleiding van een coach ga je met een groep in stilte wandelen. Het wandeltempo tijdens een stiltewandeling ligt laag, zodat je zo goed mogelijk kunt stilstaan bij je omgeving.

Lees meer >>