Piekeren (Psychologen Nederland)

Piekeren, je hebt er vast weleens last van gehad. De gedachten blijven maar rondspoken in je hoofd. Je kunt je er slecht door concentreren en het houdt je uit je slaap. Maar wat is piekeren precies? Of misschien nog wel belangrijker hoe kun je het stoppen? En wat als het piekeren je belemmert in je dagelijks leven? Psychologen Nederland helpen je graag. Niet alleen met de juiste hulp, maar ook met relevante informatie.