Schrijversblok? Vijf punten om uit je dip te komen en weer aan je boek te schrijven

Als je volgende vijf punten volgt, dan kun je sneller uit je dip en weer in de flow komen:

1. Maak een lijst van alle dingen die in je opkomen en die gedaan moeten worden. Hoe langer de lijst, hoe beter. Schrijf gewoon alles op.
2. Kies er 1 ding uit. Bijvoorbeeld het meest urgente. Of de activiteit waar je het snelst resultaat mee boekt. Of het kleinste klusje omdat je dan snel iets kunt afstrepen van de lijst.
3. Focus je op je keuze. Sluit e-mail, whatsapp, sociale media en wellicht de telefoon af om te kunnen werken aan je keuze van dat moment. Als het om een hele grote klus gaat, kun je hiervoor ook een tijdblok reserveren.
4. Rond je keuze af voordat je jouw aandacht aan iets anders geeft. Begin met iets nieuws als je deze ene activiteit hebt afgestreept van de lijst. Uit alle motivatieboeken kun je leren dat je geen twee doelen tegelijk kunt volbrengen. Verwacht dan ook niet dat jij een uitzondering bent. Daarnaast… je zit in een dip en je wilt er zo snel mogelijk uit komen. De andere activiteiten zijn er echt nog als jij je ene doel hebt afgerond.
5. Wees blij met de afronding van je doel, zodat het je inspiratie en energie geeft om met een volgend doel aan de slag te gaan.

Lees het hele artikel >>

Bron: Auteurscollege.nl