HEILZAME NATUUR

Of het nou lente is, zomer, herfst of winter: iedereen kent het heerlijke gevoel dat je overhoudt na een wandeling in het bos, zonnebaden in het park of uitwaaien op het strand. In de natuur voel je je meer ontspannen. Je voelt je lekkerder in je lijf. Je hebt meer energie. Kortom: de natuur doet ons goed. Dat de natuur goed is voor onze fysieke g ...
Lees meer...

Een natuurlijke omgeving kan op verschillende manieren bijdragen aan de gezondheid van de mens, van kinderen tot ouderen. Wageningen University & Research onderzoekt het optimaal inrichten en beheren van de groene ruimte, de invloed van de inrichting van het landschap en de stedelijke omgeving op de sociale veiligheid en mogelijkheden om de bes ...
Lees meer...

Nature moments is een prachtig geïllustreerd mindful werkboek, dat aanmoedigt weer in contact met de natuur te komen. Het boek staat vol praktische ideeën voor iedere dag – van botanisch tekenen tot bosbaden – en herinnert ons eraan hoe verbinding met de natuur ons leven kan verlichten en verrijken. Jocelyn de Kwant is journalist en creatief redact ...
Lees meer...