Wat is je overkomen? | Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel (boek)

Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen 

Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen, gedrag en onszelf. Ze willen weg van gevoelens van schuld en schaamte en richten zich op herstel en begrip. In plaats van ‘wat is er mis met je?’ vragen ze: ‘wat is je overkomen?’ Deze verandering in onze kijk op trauma’s stelt ons in staat ons verleden te begrijpen zodat we de weg naar de toekomst kunnen inslaan. Gebeurtenissen uit onze vroege jeugd – zowel goed als slecht – hebben grote invloed op de volwassen mensen die we worden. Dit boek geeft je een routekaart voor het herstellen van relaties, het overwinnen van wat onoverkomelijk lijkt om uiteindelijk een beter en bevredigender leven te leiden.

Gedurende haar hele carrière heeft Oprah samengewerkt met dr. Bruce Perry, een van ‘s werelds toonaangevende experts op het gebied van kindertrauma. Hij heeft duizenden kinderen, jongeren en volwassenen behandeld. Gebaseerd op de nieuwste hersenwetenschap en ondersteund door meeslepende verhalen laat dit boek een nieuwe weg naar herstel zien – het toont ons het ongelooflijke vermogen om te herstellen na tegenspoed.

'Voor iedereen die terugkijkt op een moeilijke jeugd en zich afvraagt waarom het leven soms zo veel pijn kan doen, zal het boek veel "aha"-momenten én tevens hoop bieden voor een nieuw perspectief. Ook heel geschikt voor een ieder die iemand in zijn naaste omgeving beter wil begrijpen die soms lastig is voor anderen of zichzelf.' Huub Buijssen, klinisch psycholoog en auteur van o.a. Als een dierbare depressief is

Oprah Winfrey heeft een bijzondere band opgebouwd met mensen van over de hele wereld. Als gastvrouw en producent van de populaire, bekroonde The Oprah Winfrey Show weet ze al ruim vijfentwintig jaar miljoenen kijkers te amuseren, informeren en ondersteunen. Dankzij haar verrichtingen als vooraanstaand media-persoonlijkheid en filantroop is ze een van de invloedrijkste en meest bewonderde publieke figuren van de wereld.

Kinderpsychiater en neurowetenschapper Bruce D. Perry, MD, PhD, is de grondlegger van het Neurosequential Network, senior fellow aan de ChildTrauma Academy en docent aan de faculteit Psychiatrie van de Northwestern University School of Medicine in Chicago. Hij is, samen met Maia Szalavitz, de auteur van het boek De jongen die opgroeide als hond, een bestseller gebaseerd op zijn werk met mishandelde kinderen, en Het liefdevolle brein, over het belang van empathie.